روش های پیشگیری از سینوزیت در زمستان

سینوزیت

عفونت سینوسی که به نام سینوزیت نیز شناخته می شود شامل التهاب حفره هایی است که مجرای بینی شما را احاطه کرده است و مخاطی را تشکیل می دهد که منجر به دشواری تنفس، درد صورت، سردرد و یا سرفه می شوند. سینوزیت اغلب نتیجه ابتلا به سرماخوردگی (ویروس) است، اگر چه می تواند به علت عفونت های باکتریایی و قارچی و همچنین آلرژی و حساسیت نیز ایجاد شود.

راه های پیشگیری و درمان سینوزیت

  • آلرژی ها
  • علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزای عود کننده
  • استرس
  • عفونتهای باکتریایی و ویروسی مجاری تنفسی فوقانی
  • شنا کردن در استخر، شیرجه رفتن
  • استعمال سیگار و استنشاق دود سیگار
  • قرار گیری در معرض آلودگی هوا
  • هوای سرد و خشک
  • مصرف مشروبات الکلی
  • استفاده مکرر و طولانی مدت از قطره های ضد احتقان بینی
  • تغییرات سریع فشار هوا
  • ناهنجاریهای ساختاری بینی-پولیپ بینی
  • کم آبی بدن
  • نگهداری از حیوانات خانگی

اقدامات تشخیصی:

سینوزیت زمستان

  1. معاینات بینی (آندوسکوپی بینی)
  2. سی تی اسکن و ام آر آی
  3. تستهای آلرژی
  4. بیوپسی مخاط حفره بینی و سینوسها بمنظور شناسایی عوامل بیماریزای باکتریایی

راه های پیشگیری و درمان سینوزیت

  • داروهای ضد درد از جمله آسپرین، استامینوفن، پاراستامول، ایبوپروفین برای تخفیف درد
  • آنتی بیوتیک ها: چنانچه علت سینوزیت عفونت باکتریایی باشد آنتی بیوتیک تجویز میگردد. مدت درمان با آنتی بیوتیک 3 تا 12 هفته بطول می انجامد. ( و یا تا یک هفته پس از ناپدید شدن علایم)
  • کورتیکواستروئیدها: برای کاهش التهاب سینوسها تجویز می شود. (بصورت اسپری و یا خوراکی)
  • ضد احتقان ها و آنتی هیستامین ها: به اشکال خوراکی و یا افشانه تجویز میگردند. آنتی هیستامینها میزان ترشح موکوس را کاهش و یا متوقف می کند. ضد احتقان ها نیز گرفتگی بینی را برطرف میکنند. توجه داشته باشید که نباید از ضد احتقان ها بیش از 3 روز متوالی استفاده شود. چراکه پس از قطع آنها التهاب و تورم بینی افزایش خواهد یافت.
  • رطوبت: استفاده از دستگاه بخور و رطوبت سازها روند تخلیه سینوسها را تسهیل می کند.
  • شستشوی بینی: شستشوی بینی با سرم نمکی باعث رقیق شدن موکوس می شود.
  • درمان سرماخوردگی و آلرژی ها.
  • بدن خود را مرطوب نگه دارید.(به منظور عملکرد طبیعی و حفظ باکتری ها در حفره های بینی، غشای مخاطی سینوزیت ها، بینی و گلو شما باید مرطوب باشد. هنگامی که آنها بیش از حد خشک می شوند، آنها بسیار حساس به تحریک، التهاب و عفونت هستند. بنابراین، با نوشیدن حداقل هشت لیوان آب تصفیه شده در روز، بدن خود را مرطوب نگه دارید این عمل همچنین غشاهای مخاطی شما را نیز مرطوب نگه می دارد.)
  • استفاده از اسپری های ضد قارچ (به ندرت)
  • قرار دادن کمپرس گرم و مرطوب بروی موضع درد به مدت 5 تا 10 دقیقه
  • استحمام و دوش آب گرم باعث شل شدن و رقیق شدن موکوس می شود.
  • عمل جراحی: چنانچه درمان دارویی موثر واقع نشود در موارد نادر بایستی عمل جراحی صورت گیرد. اهداف عمل جراحی به قرار زیر است:
  1. برداشتن بافت عفونی، متورم و آسیب دیده.
  2. برداشتن استخوان و یا غضروف اضافی بمنظور گشاد کردن منافذ سینوسها. (اصلاح ساختار تیغه و شاخک های بینی)
  3. برداشتن پولیپ
  4. خارج کردن اجسام خارجی ای که مجاری بینی و سینوسها را مسدود ساخته اند (در کودکان)

کامنت بگذارید

Scroll
سبد خرید شما
جمع کل: 0ریال  (0 مورد)
محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
مشاهده محصولات