Category: ترازو

پروستات چیست؟

توسط: Shop Manager ترازو, دسته‌بندی نشده 0 2019-12-27 10:00:23

پروستات یکی از اعضای ویژه مردان است. معمولاً به اندازه گردو بوده و پایین‌تر از مثانه در لگن قرار گرفته است. و قسمت ابتدایی مجرای ادراری آقایان را احاطه می‌کند. پروستاتیت عفونت پروستات می‌باشد که بیماری ویژه مردان جوان (بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی) است. دو نوع حاد و مزمن دارد. بزرگ شدن پروستات چیست؟ […]

ادامه مطلب
درباره رفلاکس معده بیشتر بدانید

توسط: Shop Manager ترازو 0 2019-12-10 04:48:18

رفلاکس اسید معده اختلالی است که اکثر افراد آن را تجربه می کنند. این اختلال اغلب با سوزش سر دل همراه است. در واقع رفلاکس به بازگشت اسید معده گفته می شود. این اختلال آسیب های زیادی می تواند ایجاد کند مانند سرطان مری و… در ورودی معده شما، یک دریچه عضله ای حلقه ای […]

ادامه مطلب
نحوه وزن کردن دقیق با ترازو

توسط: Shop Manager ترازو, مقالات 0 2019-08-10 11:52:35

وزن کردن روزانه با ترازو در بیشتر موارد، غیر ضروری است. اغلب منجر به افکار و رفتار وسواسی می‌شود. برای اکثر افراد ، وزن کردن بطور هفتگی مناسب خواهد بود. بهتر است که همیشه خودتان را با یک ترازو وزن کنید. در این شرایط حتی اگر ترازو کاملا تنظیم نباشد. شما در مورد کاهش یا […]

ادامه مطلب
رژیم غذایی مدیترانه ای

توسط: Shop Manager ترازو 0 2019-05-18 01:54:48

رژیم غذایی مدیترانه‌ای شامل مصرف حجم بالایی از میوه‌ها، سبزیجات و غلات، مصرف متعادل محصولات دریایی و مقدار بسیار کمی گوشت و فراورده‌های لبنی است. منبع اصلی چربی در این رژیم روغن زیتون است. رژیم غذایی مدیترانه‌ای از مشکلات و بیماری‌های شایع در دوران سالمندی و پیری زودرس جلوگیری می‌کند دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی است و […]

ادامه مطلب
نه راهکار برای لاغری شکم

توسط: Shop Manager ترازو 0 2019-05-15 02:26:15

1. کالری روزانه را کم کنید. هرچه بیشتر انرژی مصرف کنید، کالری بیشتری می سوزانید. کالری هایی که مورد استفاده قرار نمی گیرند به عنوان چربی ذخیره می شوند. با دریافت کالری کمتر و استفاده بیشتر از انرژی، چربی های ذخیره شده را بسوزانید. 2. برای لاغری شکم مقدار وعده های غذایی را کاهش دهید. […]

ادامه مطلب
سلول های چربی در بدن

توسط: SEO Manager ترازو 0 2019-04-10 10:08:01

برخلاف تصور عموم، چربی در بدن ما بصورت اتفاقی و به شکل یک توده نامنظم، ذخیره و انباشته نمی‌شود؛ بلکه چربی در واحدهای مشخصی بنام سلول چربی یا آدیپوسیت (adipocyte) ذخیره می‌گردد. تعداد سلول‌های چربی بعد از دوران کودکی در بدن ما تقریباً ثابت می‌ماند و این حجم و اندازه سلول‌های چربی است که تغییر […]

ادامه مطلب